La manta

¡Volvemos a vernos! Para practicar este ejercicio, vamos a utilizar una tabla de piscina, de estas rellenas de corcho.

Es muy simple; solo tenemos que hacer carreras con nuestros amigos. Pondremos el vientre en la tabla, y con la ayuda de los brazos nos desplazaremos hacia delante. Puedes probar de diferentes estilos para complicarlo más, e inventarte algunos como ir solo con un brazo, o ir con los pies. Es un ejercicio muy variable, por lo que no tiene por qué aburrirte.
Yo recomiendo complicarlo un poco,  y llevar encima de la tabla una pelota, o un objeto. Así, tendrás que evitar que se te caiga por el camino.